자유 게시판 ( 별이 흐르는 카페 )
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ijelin 어쩌다가 게이너를 얻게되었습니다. 한 1~2킬로그램정도 남은것 같은데, 약 한달정도 분량이라고 보시면 되겠구요. ^^
저는 절대로 '너무 말라서 걱정인'타입은 아니죠. 오히려 10퍼센트밑으로 체지방지수를 떨구기위해 오늘도 트레드밀위에서 불태우는 사람이니까요 ㅠ.ㅠ 여튼, '덩치 불리는데'에는 최고인 게이너 필요하신분은 쪽지 보내주시면 행운이 찾아올거에요~
아, 코코아맛입니다. 헬스용 보충제를 드셔본 분은 아시겠지만, 단백질 함량이 높을수록 특유의 역한맛이 있어서 처음 드실때에는 조금 힘드실 수도 있어요. 하지만 뭐 먹다보면 이것도 먹을만 합니다 (^^)
혹시 운동하시는분 계신가요? 예전에 레드엔젤님이 한창 하셨던거 같은데..
저는 절대로 '너무 말라서 걱정인'타입은 아니죠. 오히려 10퍼센트밑으로 체지방지수를 떨구기위해 오늘도 트레드밀위에서 불태우는 사람이니까요 ㅠ.ㅠ 여튼, '덩치 불리는데'에는 최고인 게이너 필요하신분은 쪽지 보내주시면 행운이 찾아올거에요~
아, 코코아맛입니다. 헬스용 보충제를 드셔본 분은 아시겠지만, 단백질 함량이 높을수록 특유의 역한맛이 있어서 처음 드실때에는 조금 힘드실 수도 있어요. 하지만 뭐 먹다보면 이것도 먹을만 합니다 (^^)
혹시 운동하시는분 계신가요? 예전에 레드엔젤님이 한창 하셨던거 같은데..
bluenova11
